SOYEZ LE CHANGEMENT
Savoir comment
La nutrition est la base de la santé. Une bonne nutrition est basée sur la connaissance. Et la connaissance signifie savoir où c’est écrit – ici dans le blog « Know-How » de Be The Change.
Savoir comment
Le curcuma contre les troubles d...
Nous avons presque tous souffert de problèmes digestifs à un moment donné. Ces plaintes peuvent avoir des causes différentes, mais elles ont toutes une chose en commun : les symptômes...
Le curcuma contre les troubles digestifs – Connaissances historiques et traditionnelles
Nous avons presque tous souffert de problèmes digestifs à un moment donné. Ces plaintes peuvent avoir des causes différentes, mais elles ont toutes une chose en commun : les symptômes...
En savoir plus
L’importance des graisses et du ...
Le cerveau est un organe complexe et fascinant qui est responsable du contrôle et de la régulation de toutes les fonctions du corps. Pour fonctionner efficacement, le cerveau a besoin...
L’importance des graisses et du cholestérol dans le cerveau : éléments constitutifs de la santé mentale
Le cerveau est un organe complexe et fascinant qui est responsable du contrôle et de la régulation de toutes les fonctions du corps. Pour fonctionner efficacement, le cerveau a besoin...
En savoir plus
Porridge protéiné – L'avoine ne ...
La bouillie est consommée dans le monde entier depuis plusieurs milliers d’années. En Europe, ce plat à base d’avoine est originaire des Highlands écossais, où il est consommé sous le...
Porridge protéiné – L'avoine ne se mange jamais trop chaude
La bouillie est consommée dans le monde entier depuis plusieurs milliers d’années. En Europe, ce plat à base d’avoine est originaire des Highlands écossais, où il est consommé sous le...
En savoir plus
Comment renforcer notre système ...
Douleur dans les membres qui donne l’impression que notre corps se déchire ; des yeux fiévreux qui fuient toute source de lumière et une gorge irritée qui rend même la...
Comment renforcer notre système immunitaire grâce à notre intestin
Douleur dans les membres qui donne l’impression que notre corps se déchire ; des yeux fiévreux qui fuient toute source de lumière et une gorge irritée qui rend même la...
En savoir plus
Vitamine B : importance, fonctio...
Même les petits enfants reçoivent régulièrement des fruits et des légumes et on leur dit : « Vous devez consommer suffisamment de vitamines » – et c’est tout à fait...
Vitamine B : importance, fonction et surdosage
Même les petits enfants reçoivent régulièrement des fruits et des légumes et on leur dit : « Vous devez consommer suffisamment de vitamines » – et c’est tout à fait...
En savoir plus
Les bienfaits des probiotiques p...
La plupart d’entre nous ont déjà entendu le terme « probiotiques ». Mais que sont réellement les probiotiques ? « Ce n’était pas quelque chose avec du yaourt ? »...
Les bienfaits des probiotiques pour le système immunitaire
La plupart d’entre nous ont déjà entendu le terme « probiotiques ». Mais que sont réellement les probiotiques ? « Ce n’était pas quelque chose avec du yaourt ? »...
En savoir plus